Hace unos días estuve visitando el Guggenheim Bilbao por su 25 aniversario.
Quién lo iba a decir. En sus inicios sus detractores criticaban despiadadamente su construcción, creían que era una locura, algo imposible. En octubre del 1997 el gran sueño se hizo realidad y con ello las expectativas se cumplieron y la ciudad cambio para siempre. 25 años después es sin duda un emblema de la ciudad y del que tan orgullosos se sienten sus habitantes.
¿Es casualidad que el Guggenheim esté en donde esta? No, nada es casualidad, sino la consecuencia del proceso de transformación de la ciudad.
Y tú, ¿Crees en las casualidades? La verdad, yo no.
Una de las principales causas del sobrepeso es la incorrecta alimentación junto con una falta de ejercicio físico.
¿Es casualidad que en la última analítica te haya dado el colesterol, diabetes, tensión arterial alta, etc.? O, ¿es la consecuencia de llevar una mala alimentación?
¿Es casualidad que nunca quieras participar en actividades deportivas porque te duelen las rodillas o sientes que no te llega aire? O ¿es una consecuencia de…?
¿Es casualidad que nunca encuentres la talla de la ropa que te gusta? O, ¿es una consecuencia de…?
¿Es casualidad que siempre tengas en casa refrescos, alimentos procesados, todo eso que sabes que te perjudica pero que siempre están ahí por casualidad?
No, no es casualidad, es la causa de llevar una mala alimentación y una vida sedentaria, es la causa de no cuidarte, de no respetarte, de no cuidar lo que comes, de no quererte y tirarte a la bartola cada vez que puedes.
¿Es casualidad que tú y yo nos encontremos en el camino? …Tal vez.
Si crees que nuestro encuentro esta causado por alguno de esos motivos, empezaré a creer en las casualidades.
Si crees que ha llegado tu momento, pero no sabes por dónde empezar, solo tienes que decírmelo.
Estaré encantada de ayudarte.
¿Hablamos?
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¡Qué aproveche!
Oli Martínez
Coach Nutricional AICM Nº13129
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