Renovación de armario, renovando la mentalidad, quizás…
¿Qué significa el otoño para ti?
¿algún hábito que quieras eliminar o alguno nuevo que incluir?
Inicia una nueva estación del año, los días serán más cortos y anochecerá antes ¿Qué significa para ti el otoño?
Algunas personas cambian el interior del armario, guardan las prendas de verano, ponen el paraguas a mano para protegerse de la lluvia, si viene, y preparan la vista para ver las hojas de los árboles caídas en el suelo ¿qué proyectos tienes tú para la próxima temporada? ¿qué harás en este nuevo ciclo de vida?
Quizás se pueda asociar el otoño a la nostalgia, a los buenos recuerdos del verano, a una época que ya pasó…o quizás lo puedas asociar a una nueva época de renovación, reorganización y de afrontamiento del invierno.
Los años junto con la vida nos brindan oportunidades que no vemos de buenas a primeras, quizás con nuestra renovación podamos contribuir a mejorar un poco el mundo o mejorando un poco nuestro mundo podamos aportar nuestro granito de arena a la sociedad. Quizás cambiando el armario contribuyas a la economía circular con las prendas que ya no usas o no te sirvan, para que puedan arropar a otras personas; si finalmente te decides a llevarlas a un contenedor de recogida de ropa, quizás hagas su mundo un poco mejor, menos frío.
Quizás, también, puedas ver una nueva oportunidad en el anochecer e irte a la cama un poquito antes y levantarte un poquito más temprano; o quizás te permitas dormir un poquito más ¿crees que el dormir las 8 horas diarias puede contribuir a que durante el día te sientas mejor, con más energía y rindas más en tus labores cotidianas?
Quizás reorganizando tu agenda o tu mochila puedas aligerar tu propio peso ¿Estás llevando la vida saludable que deseas o como un árbol tienes que renovar las hojas, tus ideas y desechar viejas costumbres?
¿hay alguna costumbre que quieras modificar en tu vida? ¿hay algo que quieras cambiar? ¿algún hábito que quieras eliminar o alguno nuevo que incluir?
” Otoño, época de reflexión, te doy la bienvenida”.
Rosa Fernández
Coach AICM N13303
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