Contacta con el coach
Anna Esteve Iglesias, coach
Anna Esteve Iglesias 14563
Ciudad: Riells i Viabrea
Ejerce: Online y presencial
Página web: www.almaaccion.com
Instagram: @alma.accion
Email: alma.accion.coaching@gmail.com / info@almaaccion.com
Idiomas: catalán y español
Teléfono: +34 633 615 218
Medios por los cuales realizas sesiones:
- Sesiones individuales Online
- Sesiones grupales Presenciales por Catalunya y alrededores a unas 3h de coche, tren o vuelo.
Mis especialidad: Coaching Emocional y Coaching y Mentoring Deportivo
Mis mejores cualidades personales: mis principales fortalezas nacen de haber conocido el deporte desde dentro: como deportista, entrenadora, juez nacional y directora de mi propio club deportivo durante más de 10 años. Pero también de haber acompañado a personas y procesos en contextos muy diversos a lo largo de mi trayectoria.
Esta experiencia me permite comprender el deporte desde una mirada amplia: la presión del deportista, la gestión de equipos, la responsabilidad del entrenador, la complejidad de dirigir una entidad deportiva y las necesidades del entorno y de las familias que acompañan el proceso deportivo.
A todo ello sumo mi formación en Psicología Aplicada al Alto Rendimiento y Psicología de las Lesiones Deportivas, así como mi experiencia como integradora social y en gestión emocional. Esto me permite trabajar desde la escucha, la comprensión y el acompañamiento, poniendo el foco en aquello que muchas veces no se ve, pero que influye directamente en cómo pensamos, sentimos, actuamos y rendimos.
Me gusta ayudar a las personas a comprender qué les está ocurriendo, poner palabras a lo que sienten, identificar patrones, desarrollar recursos y transformar aquello que hoy puede estar limitándolas.
Porque no se trata solo de conseguir que un deportista haga más o mejor. Se trata de comprender qué necesita la persona que hay detrás del deportista, qué está viviendo y qué herramientas puede desarrollar para afrontar los retos con mayor conciencia, autonomía y equilibrio.
Como profesional soy: una profesional del acompañamiento, experta en gestión emocional y entrenamiento del rendimiento mental aplicado al deporte.
Mi mirada une dos mundos que para mí nunca deberían estar separados: la persona y el rendimiento, lo emocional y la acción, el bienestar y el deporte.
Acompaño a cada persona a comprender mejor lo que le ocurre, desarrollar recursos para afrontar sus retos y convertir ese aprendizaje en acción, tanto dentro como fuera del deporte.
Porque comprender nos da la base para actuar, y actuar nos permite transformar.
Desde ahí nace Alma & Acción: escuchar y comprender lo que ocurre dentro para reconocerlo, aceptarlo y llevarlo a la acción. Porque solo cuando lo comprendemos podemos transformarlo, y solo cuando lo llevamos a la acción podemos integrarlo.
Formación específica:
- Técnica en Integración Social,
- Coach Emocional, Personal, Familiar, Deportiva, Nutricional y empresarial.
Formación adicional:
- Psicología Aplicada al Alto Rendimiento y Psicología de las Lesiones Deportivas (Barça Innovation Hub).
- Psicología Infantil y Juvenil y actualmente cursando el Master de Psicoterapia Integrativa – Método Atlas.
Mi recorrido profesional también se extiende a los servicios sociales, centros educativos y centros penitenciarios.
Acompañar realidades diversas y situaciones de especial vulnerabilidad me ha enseñado a escuchar sin juzgar, comprender más allá de la conducta y mirar siempre a la persona que hay detrás de lo que vemos.
Tarifas: A partir de 50€/sesión
“A veces no necesitamos hacer más, sino entender mejor qué nos está pasando. Cuando entiendes lo que te pasa por dentro, empiezas a transformar lo que haces por fuera. Quizás ese sea el primer paso para avanzar: entrenar lo que no se ve para cultivar las raíces que te sostienen.”
– Asociación Internacional de Coaching y Mentoring. Juntos somos mejores –