El sueño by María Jesús López

El sueño by María Jesús López

  ¡Que importante es dormir bien! Nuestra salud, tanto física como mental, depende mucho de nuestro descanso. Mientras dormimos, nuestro cuerpo recarga energía, repara daños, nuestro cerebro fija conocimientos y así al despertar volvemos a empezar descansados y...
Una herramienta del pasado, presente y futuro by María Mizuno

Una herramienta del pasado, presente y futuro by María Mizuno

                                       “Cada historia de éxito, es una historia de constante adaptación, revisión y cambio”                                                                                               (Richard Branson)   En la actualidad la...
¿Qué es el Coaching? by Yolanda Román

¿Qué es el Coaching? by Yolanda Román

  En muchas ocasiones me han preguntado que es el coaching, y que hace un coach, no es raro ver que confundan nuestro trabajo con el de un psicólog@, y me gustaría aclarar que NO es lo mismo. Un psicólogo es un profesional que ha cursado estudios universitarios y...