Contacta con el coach

Ester Casals, coach

Ciudad: Lleida (Cataluña, España)

Ejerce: online en países de habla hispana y presencial en Balaguer y Lleida

Teléfono: +34 643 671 235

Email: coachestercasals@gmail.com / soyestercasals@gmail.com

Idiomas: castellano y catalán

Medios sesiones: presencial y online

Mi especialidad: regulación emocional y del sistema nervioso, trauma relacional, estrés, ansiedad, autoestima, relaciones personales y desarrollo del liderazgo consciente. Acompaño a personas que desean comprender y transformar patrones inconscientes que les generan sufrimiento, integrando mindfulness, neurociencia y coaching.

Mis mejores cualidades personales: escucha profunda, empatía, presencia, sensibilidad, capacidad para generar un espacio seguro, calidez, honestidad, intuición y compromiso con el desarrollo personal de cada persona.

Como profesional soy: Coach y formadora especializada en regulación emocional y desarrollo humano. Mi trabajo integra el coaching, la neurociencia, el mindfulness y un enfoque informado por el trauma para ayudar a las personas a comprender el origen de sus patrones y desarrollar una relación más compasiva consigo mismas.

Formación específica:

• Experta universitaria por la Salle en gestión emocional y Mindfulness.
• Formadora homologada para la Formación Profesional para el Empleo (Consorci per a la Formació Contínua de Catalunya / SEPE).
• Coach de Mindfulness (MBSR).
• Facilitadora Certificada en Disciplina Positiva.
• Formación y mentoria informada en trauma por Compassionate Inquiry® (Dr. Gabor Maté). Formación en Neurociencia aplicada a la regulación emocional.

Formación adicional:

• Psicología Positiva.
• Comunicación y Liderazgo.
• Inteligencia Emocional.
• Formación continuada en trauma, Mindfulness y Neurociencia.

Tarifas: 60 €/sesión

“Lo que hoy llamas ansiedad, culpa o autoexigencia quizá un día fue la mejor forma que encontró tu cuerpo para protegerte.”

– Asociación Internacional de Coaching y Mentoring. Juntos somos mejores –