Vivimos en una sociedad que constantemente nos impulsa a dar más, lograr más y ser más. Pero, ¿en qué momento nos damos permiso para simplemente ser? La autoexigencia puede ser una motivación positiva, pero cuando cruza la línea, se convierte en una carga...

  David Peña Gómez, coach AICM Nº13867 nos invita a disfrutar de la entrevista que le realizó a Antoni Martínez en su podcast siempre motivados en la que hablan sobre la Inteligencia Emocional y Gestión del Estrés. Antoni es psicólogo sanitario donde trabaja en...

  El próximo miércoles, 15 de enero, tendrá lugar la primera conferencia del año 2025 de la mano de Alfredo Coello, profesional AICM Nº12402. La conferencia, que lleva por título: Design Thinking para Coaches, exploraremos cómo Design Thinking puede transformar...

  María del mar Grindlay Gómez quiere compartir con todos nosotros una guía para ayudarnos a establecer metas significativas y alcanzables. Si quieres que tus metas reflejen lo mejor de ti y el camino hacia tus sueños, este cuadernillo es para tí. Te invitamos...

  Los efectos negativos de las drogas en el sistema nervioso son diversos y afectan principalmente a los neurotransmisores, sustancias clave para el correcto funcionamiento del cerebro. Efectos negativos Los efectos negativos de las drogas en el sistema nervioso...

Los celos pueden ser una emoción muy difícil de gestionar y, si no se maneja bien, puede causar estragos en tu relación. Desde pequeños indicios de desconfianza hasta comportamientos posesivos, los celos pueden manifestarse de muchas maneras. Primero, es crucial...

Guía para Liberar Tu Potencial ¿Alguna vez has sentido que, por más que te esfuerces, hay algo dentro de ti que sabotea tus sueños? Esa vocecita interna que te dice: “No soy suficiente”, “Esto no es para mí”, “Siempre fracaso”. No estás solo. Estas frases provienen de...

  ¿Alguna vez te has sentido atrapado en una decisión porque temías decepcionar a alguien? Maria del Mar Grindlay Gómez quiere compartir con nosotros qué es y cómo actuar ante una situación de chantaje emocional. Puedes descargar un documento con la respuesta...

  Descubre de la mano de Carmen Julia Rebolledo, CEO de CReCEmpresa Internacional y responsable de las conferencias AICM, las claves para enfocarnos en nuestras metas en el año 2025: https://www.youtube.com/watch?v=3y9MPxTmQmg&t=3s

  La adicción, ya sea a sustancias o comportamientos, puede resultar difícil de superar debido a la dependencia psicológica o incluso fisiológica. Efectos Sociales Los efectos sociales del consumo de drogas son preocupantes y van más allá del individuo que las...

  Ayer al salir de casa vi a un pájarito atrapado dentro del portal, intentando salir por una ventana una y otra vez. Me acerqué con mucho cuidado, (he de reconocer que me dan pánico los pájaros) y abrí más la ventana para él. El pajarito aprovechó la...

  En nuestro camino de desarrollo personal, es común encontrarnos con comportamientos que pueden obstaculizar nuestro progreso, como los hábitos tóxicos y la procrastinación. Estos comportamientos, aunque en muchos casos son inconscientes, suelen tener un gran...