Autodominio by Mª. Inmaculada Antúnez Olivas

Autodominio by Mª. Inmaculada Antúnez Olivas

  AUTODOMINIO Implica dominar tus EMOCIONES, IMPULSOS Y ACCIONES. Es vital para alcanzar tus METAS. Por ello, merece la pena invertir esfuerzo y tiempo en desarrollar el autodominio. MI EXPERIENCIA COMO MILITAR Una persona impulsiva y temeraria, que no tienen...
Trastornos del sueño by Vanina Celeste Lopérfido

Trastornos del sueño by Vanina Celeste Lopérfido

  ¿Sabías que pasamos de 20 a 25 años, es decir, un tercio de nuestras vidas durmiendo? Los trastornos del sueño pueden repercutir en nuestra calidad de vida y afectar nuestros comportamientos durante la vigilia. ¿Qué es el sueño? El sueño no es un estado sino...