Las decisiones que terminan marcando nuestra vida no siempre son las más visibles ni las más extraordinarias. En muchas ocasiones, el verdadero cambio comienza con pequeños actos cotidianos: levantarse cuando faltan las ganas, cumplir la palabra dada, mantenerse fiel a los propios valores o avanzar un paso más cuando otros deciden detenerse.

Sobre esta idea reflexiona Álex Jalón, profesional de AICM, quien propone una sencilla herramienta de autoconocimiento y toma de decisiones: el Método CCC (Cabeza, Corazón y Cojones).

Un ejercicio para tomar mejores decisiones

Cuando tengas que afrontar una decisión importante, dedica unos minutos a responder por escrito a estas tres preguntas:

🧠 Cabeza
¿Qué hechos objetivos tengo delante? ¿Cuál es la decisión más razonable con la información disponible?

❤️ Corazón
¿Qué opción está más alineada con mis valores y con la persona que quiero ser?

💪 Cojones
¿Qué acción debo realizar hoy, aunque me cueste o me dé miedo?

La propuesta parte de una idea sencilla: las mejores decisiones suelen surgir cuando somos capaces de equilibrar la razón, la coherencia con nuestros valores y el coraje para actuar.

Porque, al final, crecer no consiste únicamente en saber qué hacer, sino en dar el paso necesario para hacerlo.

Álex Jalón Vázquez

Coach  AICM Nº14340

Procesos de cambio y fortaleza personal

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