por AICM | Nov 4, 2026 | Sin categoría
Cualquiera puede publicar una frase que inspire. Quien la escribe elige con total libertad lo que dice, y lo hace desde sus creencias, sus pensamientos y su manera habitual de mirar la vida. Está en su derecho, y publicarla no le compromete a nada más. Una...
por AICM | Oct 29, 2026 | Sin categoría
¿Y si una crisis pudiera convertirse en el comienzo de una nueva etapa? A lo largo de la vida atravesamos momentos que nos obligan a detenernos, cuestionar nuestras decisiones y replantearnos el camino que estamos siguiendo. Situaciones que nos sacan de nuestra...
por AICM | Oct 27, 2026 | Sin categoría
Me resulta muy curiosa la definición que tenemos la mayoría de las personas cuando hablamos del silencio. Solemos asociar el silencio con la calma, la tranquilidad y nuestra paz interior. Nos hemos acostumbrado a considerar el «ruido exterior» como uno de los...
por AICM | Oct 27, 2026 | Sin categoría
Una sociedad que ha aprendido a anestesiarse… Una sociedad obsesionada con el bienestar y la apariencia. Vivimos en una época en la que hablamos más que nunca de salud mental. Y eso, en sí mismo, es algo positivo. Hemos empezado a hablar de ansiedad, depresión,...
por AICM | Oct 22, 2026 | Sin categoría
La clave está en ti: un libro para cuidar la mente, el cuerpo y el espíritu Vivimos rodeados de consejos sobre cómo mejorar, avanzar y sentirnos mejor. Sin embargo, antes de buscar respuestas fuera, quizá necesitemos detenernos y prestar atención a cómo estamos...
por AICM | Oct 22, 2026 | Sin categoría
A veces sabemos que algo nos pasa, pero no encontramos las palabras para explicarlo. Otras veces sentimos intensamente, pero nos cuesta identificar qué emoción estamos experimentando y qué nos está intentando decir. Comprender nuestras emociones es una parte...
